Уменьшить риск заболевания раком помогут грецкие орехи

Американские ученые из университета Маршалла провели на лабораторных грызунах эксперимент, чтобы выяснить, каким образом влияют на организм грецкие орехи. Были отобраны беременные самки мышей. Их весь период кормили грецкими орехами.
Во время кормления им также давали орехи. В результате проведенного эксперимента оказалось, что благодаря ореховой диете можно в два раза уменьшить риск появления рака молочной железы. И даже если у грызунов и возникали опухоли, то они были доброкачественными.

В результате полученных данных профессор Элейн Хардман советует женщинам ежедневно употреблять по 50-55 грамм грецких орехов.

Уже не раз ученые приходили к выводу, что эти продукты питания обладают антираковыми свойствами. Ранее американские ученые из Департамента питания на основе различных испытаний доказали, что такая еда, как грецкие орехи, способна замедлить рост раковой опухоли у мышей на простате. Кроме этого, доказано, что грецкие орехи способны воздействовать на гены, которые отвечают за контроль роста опухоли.

Но не только в этом заключается преимущество грецких орехов. Они также богаты растительными жирами, что в свою очередь, дает возможность улучшить состояние сосудов и снизить уровень холестерина. Конечно, при этом стоит помнить, что это хоть и растительные, но, тем не менее, все-таки жиры. Поэтому худеющим людям они не очень подойдут, так как в 100 граммах орехов находится около 60 граммов жиров.



1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Еще не оценили)
Loading ... Loading ...

Рекомендуем