К здоровью с чечевицей

Как выяснили ученые, чечевица способна не только помочь сохранить стройность фигуры, но и избавить от целого ряда болезней. Прежде всего, речь идет о сердечно-сосудистых заболеваниях, которые являются наиболее распространенной причиной ухода из жизни.
Регулярное включение в свой рацион питания такого продукта, как чечевица, позволит надолго забыть о многих сердечных недугах, включая и достаточно серьезные. Так же данный продукт настоятельно рекомендуется принимать в пищу людям, страдающим сахарным диабетом, поскольку чечевица способствует нормализации уровня сахара в крови. Оценят ее по достоинству так же пациенты, больные остеопорозом и желчекаменной болезнью.

Нельзя не отметить и тот факт, что чечевица является самой настоящей находкой для всех тех, кто имеет проблемы с желудком. Ее частое употребление поможет забыть не только о дискомфорте и изжоге, но так же и о болях.

Помимо всего вышеперечисленного, ученые недавно выяснили, что чечевица так же имеет противораковые свойства. А в данном отношении дополнительная профилактика не помешает никому.

Не стоит забывать и о том, что чечевица представляет собой полностью экологичный продукт, а все благодаря ее уникальному свойству не накапливать в себе токсины, нитраты, а так же радионуклиды. Кроме того, чечевица – это самая настоящая сокровищница полезных веществ и микроэлементов, включая медь, кремний, фтор, цинк, марганец, йод, фосфор, калий, кальций и многое другое.

(Еще не оценили)

 Loading ...