Goodfoodz Редактор
Целебный чай
Целебные, ягодные чаи – идеальный напиток для холодного времени года. Они не только быстро согревают, но и содержат много витаминов и минералов, которые необходимы в отсутствие свежих ягод и плодов. Чай с клюквой и облепихой обладает не только нежным вкусом, но и многочисленными лечебными свойствами. Он способствует укреплению иммунитета, избавляет от симптомов простуды, согревает в холодную погоду, а в жаркие дни дарит ощущение прохлады.
Сочетание ягод могут быть любыми по вашему вкусу и усмотрению. К чаю из ягод можно добавить другие полезные компоненты. Итак, для любителей ароматных согревающих напитков, готовим целебный чай из клюквы, облепихи, корицы, цедры мандарина и меда.
Ингредиенты:
Вода (кипяток) – 1 л
Клюква (замороженная) – 120 г
Облепиха (замороженная) – 120 г
Корица (палочка) – 1 шт.
Чай черный с бадьяном и сушеной клюквой – 2 ст. л.
Цедра мандарина – по вкусу
Мед – 2 ст. л.
Приготовление:
1. В емкость кладем ягоды, добавляем чай с бадьяном, корицу, цедру мандарина, мед и заливаем кипятком, настаиваем несколько минут, затем наслаждаемся ароматным чаем.
Буду признательна вашим комментариям.
Состав пищевых веществ и энергетическая ценность продуктов на 100 г блюда: белки – 4,0 г; жиры – 0,2 г; углеводы – 4,3 г; гликемическая нагрузка – 15,0; энергетическая ценность – 20,7 ккал.
Целебные, ягодные чаи – идеальный напиток для холодного времени года. Они не только быстро согревают, но и содержат много витаминов и минералов, которые необходимы в отсутствие свежих ягод и плодов. Чай с клюквой и облепихой обладает не только нежным вкусом, но и многочисленными лечебными свойствами. Он способствует укреплению иммунитета, избавляет от симптомов простуды, согревает в холодную погоду, а в жаркие дни дарит ощущение прохлады.
Сочетание ягод могут быть любыми по вашему вкусу и усмотрению. К чаю из ягод можно добавить другие полезные компоненты. Итак, для любителей ароматных согревающих напитков, готовим целебный чай из клюквы, облепихи, корицы, цедры мандарина и меда.
Ингредиенты:
Вода (кипяток) – 1 л
Клюква (замороженная) – 120 г
Облепиха (замороженная) – 120 г
Корица (палочка) – 1 шт.
Чай черный с бадьяном и сушеной клюквой – 2 ст. л.
Цедра мандарина – по вкусу
Мед – 2 ст. л.
Приготовление:
1. В емкость кладем ягоды, добавляем чай с бадьяном, корицу, цедру мандарина, мед и заливаем кипятком, настаиваем несколько минут, затем наслаждаемся ароматным чаем.
Буду признательна вашим комментариям.
Состав пищевых веществ и энергетическая ценность продуктов на 100 г блюда: белки – 4,0 г; жиры – 0,2 г; углеводы – 4,3 г; гликемическая нагрузка – 15,0; энергетическая ценность – 20,7 ккал.
Goodfoodz Редактор 
