12.04.2012Ягоды способны защитить мужской пол от болезни Паркинсона
Проведенное недавно научное исследование показало, что у представителей мужского пола, которые регулярно употребляют продукты, насыщенные флавоноидами, в частности яблоки, ягоды, чай, красное вино, некоторые овощи, существенно снижается риск болезни Паркинсона.
11.04.2012Польза хлеба с морскими водорослями
Тем людям, которые часто переедают, так как за завтраком они не наедаются, рекомендуется в свой рацион добавить хлеб с морскими водорослями. Многие исследования показали, что данный хлеб дает возможность долго испытывать чувство насыщения.
10.04.2012При помощи здорового питания можно избавиться от метаболического синдрома
Американские ученые из Бостонского Университета Тафтс утверждают, что если придерживаться здорового питания, то метаболический синдром не будет развиваться. Чтобы доказать это, специалисты провели соответствующие исследования.
09.04.2012Специалисты предоставили список здоровых специй
Все мы знаем, что в процессе употребления пищи мы не только утоляем свой голод, но и одновременно с этим укрепляем свое здоровье, или же, наоборот, разрушаем.
Как раз по этой причине пища должна тщательно подбираться. При этом обращать внимание желательно абсолютно на все, даже на мелочи.