Поговорим о завтраках (продолжение темы)
Яичницу считают королевой завтрака и готовят её достаточно часто. Следующий вариант завтрака –Яичница и гренки с сыром Камамбер. Приготовление такого вкусного и полезного завтрака не занимает много времени. Зачастую это блюдо готовят с добавлением различных ингредиентов.
Ингредиенты:
Яйца – 2 шт.
Хлеб цельнозерновой – 2 кусочка
Сыр Камамбер – 80 г
Соль – по вкусу
Масло сливочное – для смазывания
Приготовление:
1. На сковороду смазанный маслом кладем формочку, в нее разбиваем яйцо и обжариваем на медленном огне.
2. Обжариваем кусочки цельнозернового хлеба с обеих сторон на сковороде, затем выкладываем на них сыр Камамбер, накрываем и томим до расплавления сыра.
3. Наш завтрак готов. Яичницу и гренки с сыром Камамбер можно подавать с любыми добавками по вашему усмотрению. Приятного аппетита!
Буду признательна вашим комментариям.
Состав пищевых веществ и энергетическая ценность продуктов на 100 г блюда: белки 12,9 г; жиры 13,2 г; углеводы 13,6 г; гликемическая нагрузка 3,1; энергетическая ценность 227,1 ккал.
Яичницу считают королевой завтрака и готовят её достаточно часто. Следующий вариант завтрака –Яичница и гренки с сыром Камамбер. Приготовление такого вкусного и полезного завтрака не занимает много времени. Зачастую это блюдо готовят с добавлением различных ингредиентов.
Ингредиенты:
Яйца – 2 шт.
Хлеб цельнозерновой – 2 кусочка
Сыр Камамбер – 80 г
Соль – по вкусу
Масло сливочное – для смазывания
Приготовление:
1. На сковороду смазанный маслом кладем формочку, в нее разбиваем яйцо и обжариваем на медленном огне.
2. Обжариваем кусочки цельнозернового хлеба с обеих сторон на сковороде, затем выкладываем на них сыр Камамбер, накрываем и томим до расплавления сыра.
3. Наш завтрак готов. Яичницу и гренки с сыром Камамбер можно подавать с любыми добавками по вашему усмотрению. Приятного аппетита!
Буду признательна вашим комментариям.
Состав пищевых веществ и энергетическая ценность продуктов на 100 г блюда: белки 12,9 г; жиры 13,2 г; углеводы 13,6 г; гликемическая нагрузка 3,1; энергетическая ценность 227,1 ккал.